原来我可以不用那么好,我的感受很重要。“徐慢慢心理话”心理学漫画新作。
内容简介:
50个心理学治愈漫画,解开你放不下的心结。
“他们是不是对我不高兴了?”“我是不是太小题大做了?”“没有人喜欢我吧?”
那些被一次次咽下去的情绪,会变成心结,无形中带来伤害。
“原来我可以不用那么好。”“我的感受很重要。”“我喜欢我自己。”
这些简单的心理学道理,陪伴你接纳人生中的遗憾、焦虑甚至恐惧。
本书的漫画轻快短小,呈现了一猫一鸭眼里的人类世界,用孩子般的纯粹治愈大人世界的疲惫。
小鸭用孩子的视角解读大人的烦恼:一边拖延一边产生负罪感,嘴上说没关系但还是很在意他人的评价,期待与现实总有反差……小猫用心理学知识化解了这些烦恼,引导小鸭走出负面情绪,重建自信,更加勇敢而快乐地生活。
你可以在它们温暖的对话中,不知不觉地消化和吸收心理学道理,就像猫教会了鸭一样,教会自己放下烦恼,爱上自己。
愿你被这个世界温柔以待,更愿你被自己温柔以待。
https://www.aliyundrive.com/s/EEEdjij1TCx